Các kỹ năng vận động cơ bản
Kỹ năng vận động thô
– Vận động thô là những kỹ năng liên quan đến vận động, hoặc sự phối hợp vận động các cơ lớn của cơ thể.
– Vận động thô gồm những khả năng như lăn, bò trườn, xoay cơ thể, chạy nhảy, đi đứng, cò cò, đá chân, ném, vung tay, kéo, đẩy, leo trèo, giữ thăng bằng trên một chân…
– Trẻ phát triển kỹ năng vận động thô trước kỹ năng vận động tinh.
Kỹ năng vận động tinh
– Vận động tinh là những kỹ năng liên quan đến các cơ nhỏ của mắt và bàn tay (điều khiển bàn tay và các ngón tay).
– Vận động tinh gồm khả năng cầm nắm đồ chơi, xoay, vặn, siết, lắp ghép khối và các động tác phức tạp hơn như thêu, đan, nặn tượng, vẽ tranh, cầm bút, viết chữ, cắt kéo, cầm muỗng…
– Kỹ năng vận động tinh phát triển tùy theo việc chơi- tập luyện của trẻ.
Ảnh minh họa: Nguồn internet
Sự phát triển vận động của trẻ từ 1- 3 tuổi
Giai đoạn từ 1- 2 tuổi
Vận động thô:
– Bé bước đi những bước đầu tiên mà không có người giúp và bắt đầu chạy, ném được bóng.
– Bé di chuyển một đồ vật, ngồi để nhặt một đồ vật dưới đất và vừa đi vừa đẩy hoặc kéo một đồ chơi có bánh xe.
– Bé trèo cầu thang bằng 2 chân, 2 tay và đi xuống cầu thang thụt lùi bằng 2 tay, 2 chân.
Vận động tinh:
– Bé bỏ đồng xu vào ống tiền và lật trang sách nhưng bỏ qua nhiều trang.
– Mỗi bàn tay của bé dùng vào những hoạt động khác nhau : một để giữ thắng bằng, và một dùng để điều khiển.
Ảnh minh họa: Nguồn internet
– Bé xây tháp với 2-3 hình khối (15 tháng), 3-4 hình khối (18 tháng) và vẽ những đường kẻ trên giấy với chì sáp.
Giai đoạn từ 2 – 3 tuổi
Vận động thô:
– Bé leo lên và đi xuống cầu thang một mình bằng cách sử dụng tay vịn, 1 bước leo, 1 bước nghỉ (chưa leo liên tục 2 chân).
– Bé đi được xe đạp ba bánh: Bé đặt chân lên bàn đạp khi được đẩy và đạp xe, còn đặt chân xuống đất khi đến khúc quanh.
– Bé nhảy và chân vừa vặn nhấc khỏi mặt đất hoặc nhảy từ một khối/bậc thang dưới cùng khi tay bé được người lớn giữ. Bé bước qua vật chướng ngại khi đang đi, đi giật lùi và xổm chơi không mất thăng bằng.
– Bé đứng trên các đầu ngón chân và đứng một chân trong 3 giây. Bé chạy về phía trước cả bàn chân, người cứng và đi 4 bước với từng chân đi trên từng bậc.
– Bé đá một trái banh bằng chân, ném một trái banh về phía trước mà không té với 2 tay và với một động tác cả thân người.
Ảnh minh họa: Nguồn internet
Vận động tinh:
– Bé hoàn thành trò chơi xếp, bắt chước xếp xe lửa và xây tháp với 6-7 hình khối (2 tuổi), 9-10 hình khối (3 tuổi).
– Bé cầm bút chì màu bằng ngón tay bắt chước nguệch ngoạc đường tròn, vạch trên giấy các đường vạch một cách chủ động và vẽ đường thẳng ngang.
– Bé nắm hai cánh cửa. Bé luồn các hột gỗ lớn có lỗ vào một sợi dây, mở kéo bằng hai tay và cắt đường thẳng với kéo.
– Bé lật sách từng trang một, chỉ vào những đặc điểm nhỏ trong sách hình và tự xem sách một mình.
Mỗi một giai đoạn trẻ sẽ thể hiện những kỹ năng vận động khác nhau. Cha mẹ cần theo dõi và đánh giá để biết hướng cải thiện và hướng dẫn cho con. Tuy nhiên, sẽ có những trẻ không thể bắt kịp vì những vấn đề tiềm ẩn ảnh hưởng đến tốc độ phát triển. Điều quan trọng là trẻ nhận được càng nhiều sự chăm sóc (can thiệp sớm) càng tốt. Vì vậy, nếu cha mẹ lo lắng về bất kì mặt nào về sự phát triển của trẻ, hãy đến gặp bác sĩ hay y tá nhi khoa để nhận được sự giúp đỡ.
Sự phát triển vận động của trẻ 1- 3 tuổi
Theo NTD