Tag: Trẻ 1-6 tuổi

Tháp dinh dưỡng thể hiện khá rõ nhóm thực phẩm và tỷ lệ các loại thức ăn. Nếu nắm vững tháp dinh dưỡng, bạn sẽ bớt bối rối khi phối hợp các thành phần thực phẩm trong khi chế biến các món ăn cho trẻ.

Khi bé bắt đầu từ 1 tuổi trở ra thì bé đã bắt đầu làm quen với việc ăn cháo thay vì bột như trước kia. Nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của bé cũng tăng lên theo những hoạt động tăng dần của bé. Vì thế phụ huynh cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp bé được bổ sung dinh dưỡng đầu đủ để phát triển một cách tốt nhất.

Khi trẻ lên 3 tuổi, trẻ mong muốn được làm người lớn, có nguyện vọng được độc lập. Đây là động lực mạnh mẽ thúc đẩy sự phát triển của trẻ đến giai đoạn mới và đồng thời cũng làm xuất hiện tính bướng bỉnh, ích kỷ và thậm chí là hỗn láo khi trẻ có nhiều mong muốn mà người lớn không hiểu hoặc không đáp ứng được cho trẻ. Vì thế xảy ra cái gọi là “cuộc khủng hoảng của tuổi lên 3”.

Giống như tập làm quen với các loại thức ăn khác nhau, tập cho trẻ uống nước cũng là một điều mà cha mẹ cần chú ý.