Người bị nhiễm viêm gan B cần làm gì?

Viêm gan B là gì?

– Bệnh viêm gan B do virus viêm gan B (Hepatitis B virus, viết tắt HBV) truyền nhiễm gây bệnh.

– Virus viêm gan B lây truyền qua các con đường sau: Thông qua đường máu, lây từ mẹ sang con, lây nhiễm qua niêm mạc miệng và lây nhiễm qua sinh hoạt tình dục.

Ảnh minh họa: Nguồn internet

– Triệu chứng điển hình khi virus viêm gan B bắt đầu phá hủy tế bào gan bao gồm khó chịu, mệt mỏi và khó tiêu, buồn nôn, khó chịu vùng bụng, phần bụng trên hoặc phía bên phần bụng trên đau nhức, trướng bụng, vàng da, gan và lá lách sưng. Ngoài ra còn có thể có triệu chứng tay ửng đỏ, viêm khớp, đau khớp.

Những điều cần lưu ý với người bệnh nhiễm viêm gan B

Phòng tránh lây nhiễm cho người khác

Cần điều chỉnh lối sống để tránh lây nhiễm bệnh cho người xung quanh: không dùng chung các vật dụng cá nhân có nguy cơ lây nhiễm (bàn chải đánh răng, dao cạo râu, dụng cụ cắt móng tay,…) tránh làm vấy máu khi bị vết thương hở gây chảy máu, hãy lau sạch máu bằng thuốc sát trùng và nên sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục (sử dụng bao cao su)

Chế độ ăn uống

Ảnh minh họa: Nguồn internet

– Ăn uống đầy đủ, cân đối các chất dinh dưỡng, không nên quá kiêng cữ, để duy trì tình trạng sức khỏe, giúp phục hồi tốt chức năng gan.

– Cần tránh các loại sau: các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá,…), các chất phụ gia độc hại, phẩm màu tổng hợp, các chất bảo quản thực phẩm, các thức ăn nướng cháy, các loại chiên xào nhiều dầu mỡ, các nội tạng động vật.

Chế độ sinh hoạt

– Tăng cường việc nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần, luôn luôn vui vẻ, không lo âu, buồn phiền, giận dữ quá.

– Tập luyện thể dục thể thao vừa sức như đi bộ, dưỡng sinh, yoga, thái cực quyền, bơi lội… Người bệnh cũng không làm việc lao động tay chân hoặc lao động trí óc quá sức.

Chú ý khi sử dụng các loại thuốc

– Khi mắc các bệnh khác, không nên tùy tiện sử dụng thuốc, nên đặc biệt chú ý tới ảnh hưởng của thuốc trên gan. Tốt nhất cần phải có sự tư vấn của bác sĩ trong mọi trường hợp.

Ảnh minh họa: Nguồn internet

Đi khám định kỳ, làm xét nghiệm men gan kiểm tra sự hoạt động của virus

Đây là biện pháp tốt nhất giúp bệnh nhân đánh giá được tình trạng bệnh của mình và phát hiện kịp thời đợt hoạt động của virus để có biện pháp điều trị hợp lý. Người mắc virus viêm gan B nên đi khám và xét nghiệm 3 tháng/ 1 lần hoặc khi có những dấu hiệu bất thường.

Viêm gan B là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư gan, việc dự phòng là rất cần thiết. Người bị nhiễm viêm gan B cần lưu ý về các chế độ ăn uống, sinh hoạt, đặc biệt là đi khám định kỳ và theo dõi các triệu chứng bất thường như rối loạn tiêu hóa, chán ăn mệt mỏi, vàng da…vì rất có thể lúc đó virus đang hoạt động mạnh cần đi khám sớm