Tag: thực phẩm
“Đo đếm” dinh dưỡng để giảm béo
Hãy chú ý thành phần dinh dưỡng của thức ăn hơn để tránh tăng cân nhé bạn!
Người trung niên nên ăn gì để có sức khỏe tốt
Nhiều nghiên cứu cho thấy bắt đầu bước sang tuổi 30, năng lượng bị đốt cháy sẽ giảm đi khiến chúng ta dễ tăng cân.
Thực phẩm trị đau bụng, điều hòa kinh nguyệt
Những thực phẩm này không chỉ giúp bạn gái giảm đau bụng mà còn có tác dụng điều hòa, ngăn ngừa chảy máu quá mức trong kỳ kinh nguyệt.
Thói quen ăn uống người già nên tránh
Mới đây Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã đưa ra lời khuyến cáo về những thực phẩm người cao tuổi nên hạn chế ăn, vì chúng không có lợi cho sức khỏe, thậm chí có thể gây ra những căn bệnh nan y.
“Tất tần tật” các loại thực phẩm giúp bạn giảm cân...
Các thực phẩm hàng ngày không chỉ giúp bạn lấy lại vóc dáng như ý mà lại rất tiện lợi và không hề tốn kém.
5 siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên làm cách nào? Nên chọn những thực phẩm nào để ăn mà không bị béo? Vậy hãy tham khảo gợi ý dưới đây để biết thực phẩm nào giúp đốt cháy mỡ thừa mà vẫn an toàn cho sức khỏe.
7 đồ ăn khuya giúp chị em giảm cân
Ăn khuya có thể là một trong những nguyên nhân khiến chị em bị tăng cân. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm bạn có thể ăn thả phanh vào ban đêm mà không lo tăng cân, mà còn giúp chị em giảm cân nữa đấy.
Bổ sung kali cho con bằng thực phẩm
Trẻ biếng ăn hay kén ăn có thể do nguồn cung cấp ka- li bị thiếu hụt. Bởi kali đóng vai trò quan trọng giúp trẻ tăng trưởng và phát triển.
Một số đồ ăn trị ốm nghén
Một số loại thực phẩm sau đây sẽ giúp các bà bầu giảm bợt triệu chứng buồn nôn mỗi khi cơn ốm nghén hoành hành
Món ngon ‘lợi đủ đường’ cho thai nhi
Thực phẩm giàu omega-3 không chỉ giúp thai nhi thông minh mà còn ngăn ngừa chuyển dạ sớm, hạn chế tiền sản giật... cho mẹ.
Xem Nhiều Nhất
Các loại ung thư buồng trứng
Gần 25% các khối u buồng trứng là u ác tính, xấp xỉ 80% các u đó là ung thư nguyên phát buồng...
