Bí kíp giúp mẹ giảm đau ngực sau sinh
Theo bác sỹ thì căng sữa là một trong những lý do khiến phụ nữ sau sinh bị căng đau ngực. Và có tới 20% phụ nữ mắc chứng đau ngực do căng sữa
Mẹ bầu nên làm đẹp thế nào ngày Tết
Mặc dù phải tránh hóa chất và trang điểm đậm trong thời kỳ mang thai nhưng mẹ bầu vẫn hoàn toàn có thể tút tát làm đẹp đơn giản để đón Tết
Bà bầu thèm ngọt, chẳng lợi tí nào
Thay đổi hormone mạnh mẽ trong thời gian mang thai là tác nhân không nhỏ ảnh hưởng khẩu vị của bà bầu, dẫn đến tình trạng nhiều bà bầu thèm ăn các món mặn, món chua, thèm ngọt....
Bà bầu nên bổ sung cá vào thực đơn
Thực đơn phong phú và giàu chất dinh dưỡng là ưu tiên của các mẹ bầu để cho con được khỏe mạnh, thông minh. Tuy nhiên, mẹ bầu lưu ý đừng bao giờ quên bổ sung cá nhé. Đấy là một trong những nguồn thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng và cực tốt cho mẹ và bé.
Những thời điểm mẹ “cấm” được thụ thai
"Quan hệ" để có con vào những thời điểm này có thể khiến em bé sinh ra không được lành lặn và khỏe mạnh.
6 bước “cứu nguy” da bụng chảy sệ cho mẹ bầu sau sinh
Có bé, mẹ như vỡ òa trong tình yêu cùng niềm vui sướng tột cùng. Đôi lúc, thay đổi nhỏ trên bụng khiến mẹ lo lắng và phiền não. Rất dễ thôi, chúng sẽ được cải thiện với những bước phục hồi cực đơn giản sau. Cho nên, đừng lo gì cả, các mẹ bầu nhé
5 nguyên nhân khiến bà bầu đau lưng
Đau lưng là một trong những rắc rối sức khỏe phổ biến khi mang thai. Khoảng 50-70% thai phụ phàn nàn rằng, họ bị đau lưng trong cả 3 quý. Những cơn đau thường xuất hiện ở phía dưới ở một hoặc cả hai bên lưng.
Cách đơn giản tăng IQ thai nhi
Vuốt ve thai nhi, cho bé nghe nhạc, ăn uống lành mạnh… là những cách giúp con bạn thông minh từ trong “trứng”.
6 cách đối phó với tình trạng kiệt sức sau sinh
Vài tuần đầu tiên sau khi bé yêu trở về nhà từ bệnh viện, bạn sẽ phải đối mặt với một trong những thách thức lớn nhất của thời kỳ hậu sản – kiệt sức sau sinh. 6 cách dưới đây sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng mệt mỏi và vui chơi bên bé yêu của mình.
