Mấy năm trở lại đây, bỗng “hot” lên một thú chơi “ngông” của các “đại gia”- đó là sẵn sàng bỏ tiền triệu để ăn bánh, uống rượu dát vàng, thậm chí làm đẹp bằng mặt nạ vàng.
Không bắt buộc phải kiêng khem quá mức hay tập luyện vất vả, nặng nhọc, bạn hãy thử thực đơn dưới đây để có một thân hình gọn gàng và vòng eo thon đẹp hơn.